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    又是一年好春光 繁花似锦野?#20284;?#39321;

    新闻来源:余杭新闻网-余杭晨报 | 发布时间:2019/3/25 21:40:17 | 我要举报

      春到人间草木知。春天一到,仿佛一夜之间,樱花、?#19968;ā?#36814;春花都轻轻盈盈地盛开了,马?#32321;摺?#20844;园里、小溪边,甚至是不为人知?#24180;?#35282;旮旯,这些灿烂的花儿将每一处点亮,将整个春天都送给了我们。

      花都开好了,爱花的人便是一得闲便去踏青赏花。西溪洪园里,金色的油菜花层层叠叠、竞相开放;?#38388;?#22823;屋顶外,樱花更是如霞似云、如梦似幻;还有径山的十里花海、?#30340;?#26032;湖希尔顿的郁金香……这些朋友圈里的网红打卡点给了大家寻美的机会,留下和这个春天的浪漫合影。

      除了赏花,春天里还有一件事要做,那就是吃野菜。俗话说“春食野,夏吃苦?#20445;?#36825;些绿莹莹、鲜嫩嫩的野菜一上饭桌,就让人不禁食指大动。如今,正是挖野菜、吃野菜的好时候,亲们千万不要错过这些美味。

     

    在洪园油菜花海,身穿新潮国风裙衫的游客也是一道亮丽风景

    “大屋顶”樱花季成为文艺青年的网红打卡地

      赏 春

      西溪春光值千金 春游洪园正当时

      “这么大片的油菜花海,感觉很惊艳。”上周末,来自台湾的游客邹庆玲在西溪湿地洪园四季花海景点流连忘返。这是她第一?#21355;春?#24030;,得知西溪洪园的春光正好,她特地和伙伴们前来游园。

      当天,“恋恋国风 春盛洪园”春季活动正式开启。据了解,该活动将一直持续到5月。游客在洪园踏春赏花体验自然野趣的同时,还能感受传统文化和新潮国风的碰撞。

      景区内,5000平方米的油菜花海甚是夺人眼球,游客们为了近距离感受这醉人的花色,纷纷潜入一人多高的花丛拍照留影。除了油菜花,?#19968;ā?#27185;花、玉兰等各色春花也竞相绽放,将西溪洪园的春光映衬得更为明媚芬芳。

      (记者 吴一静)

      Tips:“恋恋国风 春盛洪园”春季活动一览

      今年的洪园春季游园特别推出了一系列创新活动:

      3月24日—5月1?#25484;?#38388;,洪园景区将开展“寻宝探春”大赛;

      4月20日-21日、4月27-28日两个周末,洪园还将打造一个大型的猪年主题乐园,这里有超大的海洋球池、?#20301;?#28369;滑梯、软萌珊瑚丛等玩趣设施,都囊括在充气猪猪的内部。

      满园春色关不住 大屋顶樱花盛开

      “这里樱花太美了,一定要发个朋友圈。”上周末,?#38388;?#25991;化艺术中心(大屋顶)前游人如织,市民陈先生说:“?#31859;?#26377;空,赶紧来欣赏这波春日美景。”

      作为杭州最美阅读空间的“大屋顶”由世界级建筑大师安藤忠雄设计,这里不仅有水、风、光?#22270;?#31616;的混凝?#20004;?#31569;,还有上百?#33804;?#20117;吉野樱绽放。

      大屋顶工作人员表示,鉴于往期樱花季人流过大,今年“大屋顶”樱花季采取预约参观的方式,给观众最佳赏樱体验。市民若想在3月29日-3月31日、4月5日-4月7日两个周末赏樱,需提前预约,预约赏樱分9—13点、13—18点两个时间段,线上每天接受3000人预约。预约途径为关注“大屋顶”微信公众号——点击底部菜单栏“赏樱预约?#20445;?#21363;?#23665;?#20837;预约界面。    (记者 金晓榕)

      Tips:“大屋顶”樱花季9个主题活动一览

      “美好在身边?#20445;?#20197;社区活动为主;

      “樱花之约?#20445;?#23545;话读库主编老六;

      “凡人樱歌?#20445;?#35774;置舒国治分享会;

      “夜樱物语?#20445;?#29237;士、民谣音乐会及分享会;

      “春光觉影?#20445;?#22823;饱眼福看电影;

      “春日三集?#20445;?#36830;续?#25945;?#36992;你热热闹闹看樱花;

      “戏剧分享?#20445;?#36992;请《恋爱的犀牛》剧组带来一场浸没式戏剧朗读表演;

      “春日习习?#20445;?#36319;着儿童哲学工作坊一起,看?#26149;⒆用?#20026;什么也想买东西;

      “士说新语?#20445;?#36992;请嘉宾分享新书。

      阅读?#30001;?/P>

      有过敏史的人 踏青赏花要注意防护

      对于计划春游踏青的人来说,为了避免赏花、采摘时花粉飘到皮肤上,建议有过敏史的人,出游时穿长衣衫,可?#28304;?#21475;罩。花粉过敏的,可?#28304;?2层以上的口罩、一次性口罩或N95口罩,对隔绝过敏源有一定作用。

      凌晨5点至上午10点?#32422;?#40644;昏,是空中花粉值最高的时间,应减少外出。

      进入三月,又?#25945;?#38738;赏花的季节。对于一些花粉过敏的人来说可要当心。

      花粉过敏有哪些症状?

      花粉症,又称枯草热,是患者对?#21442;?#33457;粉过敏所引起,主要表现为鼻痒、喷嚏连续发作、流大量清水样鼻涕、?#20146;?#22622;;可伴眼痒、流泪、结膜充血、喘憋等;还可以导致皮肤瘙痒、皮疹等。

      为什么会引起花粉过敏?

      花粉症的发生有明显季节性,这是因为花粉飘散有明显季节性,最主要的季节就是春季,尤其是每年的四五月。春季的主要致病花粉有榆树、杨树、柳树、柏树、椿树、橡树、桑树、?#26700;?#32993;桃等的花粉,以树类居多。

      引起花粉过敏的原因主要有两方面:一是人们在饮食中摄入大量高蛋?#20303;?#39640;热量食物,导?#32511;?#20869;产生抗体的能力亢进,在遇到花粉等抗原时,就容易发生变态反应;另一个原因是环境污染及食品添加剂的大量使用,导致人体接触更多的抗原物质,促使人类发生变态反应?#32422;?#30149;。

      如何有效预防花粉过敏?

      晴天、多风天减少外出。并不是所有花粉都能成为过敏原,主要以通过风传播授粉的树和草花粉为主。天气干燥多风时,?#21442;?#33457;粉囊更容易破裂导致?#25484;?#20013;花粉浓度大增。?#36865;猓?#20940;晨5点至上午10点?#32422;?#40644;昏,是空中花粉值最高的时间,应减少外出。

      外出戴口罩、回家及时?#19995;琛?#22312;户外时,花粉除了通过呼吸进入呼吸道,还可在皮肤和衣物上长达几小时不脱落,因此,花粉季节户外活动时记得戴口罩,用头巾包着头部,户外活动后,清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位,更换外衣减少花粉接触,睡前?#19995;?#21435;除花粉。

      随身携带抗过敏药物。花粉过敏症患者要与?#25484;?#38548;绝几乎不可能,对于多年都“定时”发病的过敏患者,除了做好防护外,还可以随身携带一些常用的抗过敏药物,如息斯敏、扑尔敏等。对于因花粉过敏出现急性哮喘的患者,必须随身携带可以临时控制哮喘、缓解症状的药物。

      提前进行预防性治疗。对于过敏?#29616;?#32773;,可在每年3月进入花粉季节前进行预防性治疗。明确对什么花粉过敏,并在医生指导下进行必要的治疗或预防,85%以上的患者可有效控制或预防花粉症。

      多吃绿色蔬菜、控制甜食摄入。对花粉过敏的人在这个季节要注意饮食,要控制甜食和糖份摄入,平?#26412;?#37327;减少高蛋白质、高热量饮食,多吃绿色蔬菜。

      食 春

      采艾草做青团 把春天吃进?#20146;?#37324;

      三月过半,春天的气息越加浓烈。上周末,阳光明媚,家住仁和街道永泰村的村民陈新兰邀三五好友、带着孩?#29992;?#26469;到西险大塘,在斜坡的草地里寻?#37326;?#33609;,不一会儿,她们就摘满了一袋子。

      “清明前后的艾草很嫩,我们打算将它们采摘回去后做清明团?#27185;图?#20154;分享这份时令美味。”陈新兰说。

      清明团子是这个时节里的美食,主要由糯米粉、粳米粉制作而成,团子里面可以放马兰头、咸菜、笋粒、猪肉、豆腐干等馅料,只要是春天的小鲜菜,都可以炒?#19978;?#24448;里塞。

      清明团子油绿如玉的外表需要“青”的助力。一般做青的材料用的是艾草、南瓜叶,做青大致有?#34903;?#20570;法:可以直接将艾草、南瓜?#32922;?#30862;,加水煮滚然后和面,蒸熟后能看到?#20999;?#28857;点的青碎;?#37096;梢源虺山?#20197;后过滤使用。

      (记者 吴怡倩 通讯员 陈连孝)

      阅读?#30001;?/P>

      解锁“吃野菜”的正确打开方式

      吃野菜有四个注意:一洗二泡三焯水四不吃。

      “一洗”是指食用前野菜务必清洗干净;“二泡?#26412;?#26159;洗净后在水中浸泡,去除附着?#21448;剩弧?#19977;焯水”是指食用前先用?#20154;?#28975;一下,去苦味增进口感;“四不吃?#26412;?#26159;不吃不?#40092;?#30340;野菜,避免误食风险。

      ?#32321;?#37326;菜嫩绿诱人,勾起许多人的“绿色有机菜情结?#20445;?#24819;采回?#39029;?#20010;鲜。但野菜好吃,?#28799;?#21487;能有?#23613;?/P>

      近日,戚女士来到区中医院就诊,她中午吃了野外采来的水芹菜之后就感觉不舒服,嘴?#22836;?#40635;。医院的中药师看了所摘的野菜?#25484;?#21457;现它和水芹菜在外形上虽很相似,却是常生于水田边的“石龙芮?#20445;?#26377;毒!所幸戚女士吃得并不多,经后续观察,她的症状逐渐缓解,?#19995;?#25104;?#29616;?#30340;后果。

      每年医院都会接诊一些因误食自己采摘的野菜而中毒的患者。医生提醒,大家在吃野菜后一旦出现不适,要立即停?#25925;?#29992;,马上到医院诊治,以免拖延病情,引发健康隐患。

      如果对野菜的辨识能力不高,建议大家不要盲目自己去采野菜吃,还是到菜场购买比较安全。

      ?#36865;猓?#37326;菜虽好,但在吃的时候还是需要注意,并不是人人都适宜吃。?#28909;紓?#39321;椿炒蛋可以说是一道时令名菜,新嫩的香椿在焯水之后?#22270;?#34507;一起炒,更是鲜上加鲜。但“焯水”这两个关键词可不能漏看了。事实上,香椿中含有硝酸盐和亚硝酸盐,不宜多食。食用前,要用沸水将香椿烫一分钟左右,以去除硝酸盐和亚硝酸盐。

     

     


         作者:     编辑: 陈虹

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